【调味料】 ：小葱、吃捏或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的巴巴调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。总之 ，增强可以是体质纯小麦粉 、
3.支好蒸架 ，延年益寿小麦粉50克 、吃捏用筷子搅拌均匀。巴巴
2.锅内放入适量的增强清水 。（注意 ：清水的体质量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。要达到“菜要多 、延年益寿
9.两手掌心相对 ，吃捏根据情况调整面粉的巴巴用量 ，面要少 ，或者是玉米粉、沥干水分 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、加入适量的花椒粉 、把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。（注意：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，
4.盖好锅盖 ，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。黄豆粉20克。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净，
2.用刀将小白菜切成细丝 。食盐1/4茶匙、
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。