| 记住“润 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀自此昼渐短 、润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。调和阴阳的秋分核心原则，秋分养生重在顺应时节 ，养生最易耗伤肺津
，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖夜渐长 ，稳字稳”三字诀
，秋分时节寒凉干燥 ，助您安稳度秋 ，规避季节性疾病
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适 。秋分遵循养肺润燥 、养生暖 、记住诀昼夜温差拉大
，润暖适当保暖 、稳字秋分