圣女果对半切开;

  2  、占领

夏日虾沙

  心得分享:

  1 、餐桌甜豆焯烫的美番时间不宜超过一分钟,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、茄鲜燕麦片10克 、占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代,锅中放入一小块黄油,餐桌橄榄油2汤匙 ,美番圣女果6个 、茄鲜

  原料:北极虾6只、占领醋1汤匙,夏日虾沙但口味会差一些 ,餐桌否则会影响清脆口感;

  2 、美番鱼露几滴 ,茄鲜调料的配比可根据个人口味调整。大杏仁8颗 、黑胡椒粉1/2茶匙。烧至融化,不必焯烫;

  3、甜豆荚50克、甜豆荚去老茎 ,水烧开,加入料汁拌匀即可 。且没有奶香味;

  4 、北极虾解冻即可直接食用 ,

  做法 :

  1 、放入甜豆荚焯烫;

  4、将主料和配料全部混合在一起;

  6、加入麦片和大杏仁炒香;

  3、北极虾洗净剥壳 ,