1.记忆力下降 ，个症干预是尔茨否伴随其他症状 。或者突然淡漠。海默好
5.判断力下降，病前
正常衰老和阿尔茨海默病 ，醒最
如何预防和尽早发现 ？趁早
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。原来会做的中新状可兆专饭 、建议尽早就诊，健康家提可能不只是个症干预“老了记性差” ，随着我国人口老龄化程度不断加深，尔茨自己却毫无察觉；熟悉的海默好菜 ，赴约等。病前“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，反应有点慢 、副主任医师秦琪等专家 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
需要提醒的是 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，这种观念需要改变 。经别人提醒后 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，争取早诊断 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，要坚持健康生活方式 ，慢慢不会了 。保护听力和视力 ，没有主动发挥大脑能动性 ，血脂，
4.对时间和地点搞不清 ，逐渐退缩 。觉得做事不如以前顺手 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，大脑功能会缓慢下降。别只刷手机 。不要简单归因于“老了” 。很多研究显示 ，健忘的程度和频率不一样 。反复问同一个问题。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
2.多途径用脑 ，也不愿或不会学着用 。”
如何尽早发现？秦琪指出 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、血糖、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，识别与干预进行解读 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，区别主要有两点 。健忘往往更频繁 ，这样对大脑才是更好的刺激。话到嘴边想不起词 ，会用的家电 ，
8.情绪和行为改变，比如每周发生好几次
，容易上当受骗。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，容易迷路 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，早治疗 。也能很快想起来 。变得易怒 、而是大脑在发出求救信号 。“我们应该到社会上和人交往 ，多疑 ，
第一 ， 唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、
7.把东西放错地方，随着年龄增长 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，保护大脑。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，多途径用脑 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，如果听力下降，对大脑的刺激较差。能力下降等迹象，”秦琪提出 ，从40岁左右开始 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，做决定困难 ，忘记缴费 、做事能力下降 。
9.视觉和空间感出现障碍，焦虑 、这种刺激可能过于单调 、刷手机 。但建议尽早就医评估 ，吃药 、东西放在眼前却像看不见 。记忆活动等 ，表达不清楚 。还想不起来。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，看不准距离 ，
这10个症状，
6.未能按时处理事务 ，
3.说话词不达意，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、明确病因 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，被动 ，老人可能记不住事 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。而且家属提醒也想不起来 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。老了再预防就行 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、阿尔茨海默病是一个综合表现，积极参与社交和体育锻炼 。放在奇怪的位置，尤其近期记忆变差 ，控制血压 、但家人的观察往往是最敏锐 、分不清白天黑夜 ，不愿和人交往 ，”
第二 ，这种给家人持续的印象非常关键。原来微波炉、(完)
| 不是单纯忘事
。做事情能力不如以前
，不愿出门，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，目前研究发现
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 10.性格变得孤僻，最直接的
。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 唐毅说 ，洗衣机用得很熟练， |