锅里放入油,南瓜随意);

  2 、连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸南瓜洗净切开去籽,焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ,炒出泡沫起沙时 ,连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5、贝咸盐适量,焗南

  做法:

  1 、南瓜葱花少许 。连皮

  原料:小南瓜半个、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、贝咸

焗南切成片(南瓜皮可去可不去,调入少许盐  ,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4  、料酒1匙、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、