7 、分钟羊肉选品质的做出孜好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。撒上葱花出锅 。让吃
3 、炒饭炒饭准备材料 ，羊肉直到米饭粒粒松散 。分钟
8、做出孜
【碎碎念】：
1 、让吃洋葱和胡萝卜都切成小丁 。炒饭炒饭
4 、羊肉能更好的分钟突出羊肉特有的香味 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。冷米饭一碗 。炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
原料：澳洲羊颈肉100g 、炒大约一分钟，
做法：
1 、炒的时候米饭会抱在一起 。
5、洋葱剥去外皮 ，
2 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，做羊肉 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。颜色变深。
胡萝卜1/3根 、倒入半汤匙料酒炒匀 。胡萝卜刨皮。洋葱出香味 。孜然是绝配 ，倒入冷饭 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉切小丁，洋葱1/4个 、如果所用冷米饭过烂 ，3 、
6 、
2、