菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动

【调料】
    蜂蜜适量 。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝

捞出用清水冲洗干净，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝加快宿便的法及排除。 【调料】     蜂蜜适量
 。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根，菠萝卜汁柠檬汁4滴
。胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，拌匀即可。切块；
    2.胡萝卜洗净
 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心
，