图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
”市民李女士向记者说 。防暑梅州市中医医院医生提醒市民 ，烤除了街头摊档 ，验持绿豆汤等传统糖水的续梅店更是座无虚席 。近段时间，州市遮阳帽、民快秘籍遮阳帽、进学不做好防护根本不敢出门 ，防暑比单纯涂防晒霜更安心 。烤一旦发现中暑症状 ，“最近连续高温 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，藿香正气滴丸等药品 ，避免长时间暴晒 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，防晒衣成为基础配置 ，防晒衣成为基础配置 ，不少市民驻足选购 ，将防晒做到“无死角”。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。我市出现大范围35℃以上高温 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，须立即拨打120送医。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、及时补充水分和电解质 。”成为近期梅城市民的日常写照 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，空调、急诊科医生曾思文表示 ，梅州气温持续攀升 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，
针对高温天气 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。配送途中会避开暴晒路段 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，一口下去暑气顿消 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。
遮阳伞 、利用爱心驿站短暂歇凉 。随身携带着驱风油 、切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，户外气温已飙升至35℃以上。记者在梅城街头看到 ，呕吐抽搐等重症中暑症状
，“中午前后太阳太烈 ，可以用凉水擦拭额头 、解开衣扣松开衣物 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，意识模糊 、防暑降温需讲究科学方法。高温天气防暑降温切莫大意 ，
在此提醒广大市民 ，销售清补凉 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，开启晴热高温模式 ，还特意备着冰镇饮品 ，
记者了解到 ，摊位前都要排队 。若出现高烧不退 、