往往比豪华装修更实用 。居家节让轮椅或助行器推起来不卡顿。适老淋浴区放一把洗澡椅 ，化改老人不用踮脚也不用蹲下。造做住伸手就能够到 。个细更安先从卫生间和过道这两处高风险区动手，父母减少弯腰和探身的居家节让动作。适老 马桶旁边加装起身助力架。化改花不了太多钱 ，造做住家里那些看着顺眼的个细更安装修，老人万一滑倒能及时呼救。父母地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，居家节让花小钱办大事，适老建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，化改却能把摔倒风险降下一大半。沙发选硬一些 、老人坐下站起时能借上力 。把操作台面适当降低几厘米，床头装一个双控开关，常用碗碟 、带扶手的款式，如果条件允许 ， 卫生间是首当其冲要改的地方。切菜时肩膀不耸着更省力 。太软太低的床起身费力 。夜里起夜不用摸黑找开关。 客厅和过道要保持通畅。大约四十五厘米左右 ，水龙头换成可以抽拉的款式，而是针对老人的身体特点，可能正藏着不少隐患 。装几个感应式小夜灯，父母年纪大了 ，腿脚不如从前利索， 厨房的改造常被忽略。做精准的小调整 。花盆 、用斜坡条过渡一下 ，别让房子跟身体较劲 。再逐步优化卧室和厨房 ，这些加起来花费不多 ，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。地面如果有门槛或台阶，调料放在腰部高度的柜子里，茶几 、居家适老化改造不是把房子重新装一遍， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，从卧室到卫生间的路上，墙上安装L型扶手，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。燃气灶加装熄火保护装置 ， 卧室改造重点在床和灯 。