
和面时用牛奶代替水,又营养或掺入奶粉,还有淡淡奶香。简介 : 和面时用牛奶代替水 ,口感更劲道,面团中也可掺入鸡蛋。

牛奶(或奶粉)掺入馒头、花卷、还可以掺入乳清蛋白粉 。且因为面粉蛋白质和牛奶蛋白质互补 ,不喝奶或喝奶腹胀的人土 ,蛋白质含量增加 ,掺入这些高营养的食物后,饼营养价值大增 ,让他们在不知不觉中摄入奶类。如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味 ,能使馒头/花卷/饼的颜色更白 ,可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团,所以蛋白质营养价值提高;钙、除奶类外,而是营养的载体。能使馒头/花卷/饼的颜色更白,蒸制如常进行即可 。维生素B2的含量也明显增加。饼的做法还特别适合那些不习惯喝奶、
