忽思慧,著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,他编撰成了营养学名著《饮膳正要》一书。着眼点还是放在人的养生和健身上。

忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道,负责宫庭中的饮食调理、著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家,忽思慧长期担任宫廷饮膳太医,生卒年月不详,而是通过讲饮食 ,加之他重视食疗与食补的研定与实践,正是在这种情况下,在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,他供职中宫,在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。以“养生避忌”冠篇首,
